所需食材:排骨、蟹味菇、南瓜、姜、盐。
烹饪方法:
1、排骨段放入冷水锅里,烧开,撇掉血末排骨斩成小段后,最好用清水寖泡一两个小时,中间要换几次水,这样可以去除血水,煮出来不腥;
2、蟹味菇去根,洗干净,南瓜洗净去皮,切成大块选的长南瓜,软糯的;
3、把焯水后的排骨转入砂锅里,注入1300 毫升温水或开水,放入两片姜,烧开后,转小火煮50分钟左右;
4、倒入蘑菇和南瓜块,加入5克盐,再继续熬煮40分钟,至排骨软烂;
5、出锅盛出来就好了我把南瓜渣过滤出去了,汤会清澈好看些,自己喝完全可以不过滤的!
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