咖喱烩黄道蟹 Crab Curry
主料
德兹爱尔兰野生熟冻黄道蟹1只800克
辅料
青红椒2只,大蒜8瓣、鲜姜1块、柠檬1个、玉米油、优质咖喱、生抽、白砂糖、新鲜绿叶时蔬适量
做法步骤
1
黄道蟹袋勿开封,放置室温自然解冻,或者隔袋用冷水冲淋;解冻后用厨房纸汲干备用。
2
黄道蟹逐一分解,切成8至10小块,蟹钳拍裂,蟹块装盘。青红椒、鲜姜洗净切片,大蒜切碎。
3
调中火、锅中倒油,油热后放入备好的蟹块,快速翻炒30至60秒,装盘盛出。
4
大火热油后依次放大蒜碎、鲜姜片爆香,加入已备好的咖喱、白砂糖、生抽混合调味,最后放入蟹块、青红椒快速煸炒,加少许清水,上盖小火焖至收汁装盘。
5
依照口味滴入少许柠檬汁调味,最后撒上切碎的新鲜绿叶时蔬如欧芹、细香葱碎装饰即可享用。
Tips:黄道蟹蟹块翻炒时间不可过长、烹饪时无需加盐
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